Counseling of gesprekstherapie is een laagdrempelige vorm van (emotionele) hulpverlening. Het doel van counseling is het helpen van mensen bij het oplossen of hanteren van problemen, het vinden van antwoorden op vragen enz.
Soms zie je zelf bepaalde zaken over het hoofd en heb je iemand nodig die deze dingen voor je kan duiden. 
Counseling heeft veel raakvlakken met psychotherapie. Zo worden verschillende inzichten uit de psychotherapie toegepast, met als doel om problemen op te lossen of te verlichten en om vragen te beantwoorden.
Toch is counseling geen psychotherapie. Zo houdt counseling zich niet bezig met psychiatrische stoornissen of een zware psychosociale problematiek. Counseling richt zich primair op het 'hier-en-nu'.
Counseling richt zich dus op problemen en vragen met een (lichte) psychosociale achtergrond, waarbij er geen sprake is van een psychiatrische stoornis.
Wanneer je twijfelt of counseling voor jouw probleem zinvol is, is een vrijblijvend gesprek altijd mogelijk.

Voor eventuele vragen kun je contact opnemen via het contactformulier of via Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken of telefoon.